아이를 키우다 보면 콧물이나 코막힘 때문에 힘들어하는 모습을 자주 보게 됩니다. 저희 집 아이들 셋도 요즘 거의 매일 코가 막히고 코가 간지러워 불편해합니다. 코가 답답하니 계속 손으로 비비거나 만지고, 아침마다 재채기를 여러 번 반복하는 날도 많습니다. 처음에는 감기인가 싶었지만 열은 없고 비슷한 증상이 반복되다 보니 비염일 가능성을 생각하게 되었습니다.특히 밤에 코가 막혀 잠을 설치거나 입을 벌리고 자는 모습을 보면 부모 입장에서는 더 걱정이 됩니다. 아이 비염은 한 번 좋아졌다고 끝나는 것이 아니라 환절기, 미세먼지, 꽃가루, 실내 환경 등에 따라 반복되는 경우가 많습니다. 그래서 증상이 심할 때만 약을 먹이는 것보다 평소 원인을 이해하고 생활 속에서 꾸준히 관리하는 것이 중요하다고 느꼈습니다.아이..