아이를 키우다 보면 자는 모습을 가만히 지켜보게 되는 순간이 있습니다. 그런데 어느 날 아이가 입을 벌리고 자는 모습을 발견하면 괜히 걱정이 되기도 합니다. 처음에는 단순한 습관이라고 생각할 수 있지만, 입을 벌리고 자는 행동이 반복된다면 한 번쯤 원인을 살펴볼 필요가 있습니다.저희 집도 예외는 아니었습니다. 첫째뿐 아니라 둘째와 셋째까지 모두 비염 증상이 있어 코가 자주 막히는 편입니다. 특히 환절기나 꽃가루가 많은 계절이 되면 밤마다 입을 벌리고 자는 날이 많아집니다. 아침에 일어나면 입안이 바짝 말라 있고 입 냄새도 심해지는 경우가 있었습니다.입호흡은 단순히 보기 좋지 않은 습관 정도로 생각하기 쉽지만, 실제로는 수면의 질과 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 오늘은 아이가 입을 벌리고 자는 이..
육아정보
2026. 5. 4. 16:58