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삼성 무풍에어컨 셀프 청소 (셀프 분해 청소,아이집 청결,비용 절감)

솔직히 처음에는 에어컨 청소는 무조건 업체에 맡겨야 하는 일이라고 생각했습니다.매년 여름이 되면 에어컨 청소 예약을 해야 하나 고민했고, 비용도 적지 않다 보니 늘 망설여졌습니다.그런데 아이 셋을 키우다 보니 생각이 조금 달라졌습니다. 중학생 첫째부터 초등학생 둘째, 아직 어린 막내까지 여름에는 하루 종일 에어컨을 켜고 생활하는 시간이 많기 때문입니다.특히 아이들이 감기에 걸리거나 비염 증상이 있을 때면 실내 공기 상태가 더 신경 쓰였습니다.겉에서 보기에는 깨끗해 보여도 에어컨 내부는 어떨지 궁금했습니다. 그래서 남편이 직접 저희 집 삼성 무풍에어컨 AF17T7974WSN 모델을 분해해서 청소해 보기로 했습니다.결론부터 말하면 첫 번째는 3시간, 두 번째는 1시간 정도 걸렸습니다. 처음만 어렵지 한 번 ..

육아정보 2026. 6. 9. 12:00
재충전 되는 여름휴가 만들기(완벽한 휴가계획,계획보다 여백,좋은 추억)

완벽한 여행 계획은 부담몇 해 전, 저도 여름휴가를 앞두고 설레기보다 걱정이 더 컸습니다.숙소 예약부터 맛집 검색, 아이들이 좋아할 체험 장소, 이동 동선까지 꼼꼼하게 계획을 세웠습니다. 중학생 첫째와 초등학생 둘째, 아직 어린 막내까지 있다 보니 한 명이라도 지루해하면 안 된다는 생각에 일정표를 빼곡하게 채웠습니다.그런데 막상 여행을 다녀오고 나니 이상했습니다. 휴가를 다녀왔는데도 쉬었다는 느낌이 들지 않았습니다. 오히려 평소보다 더 피곤했습니다.그때 처음 깨달았습니다. 휴가를 힘들게 만드는 건 날씨도, 숙소도 아니었습니다. "이번 여행은 완벽해야 한다"는 부모의 부담감이었습니다.처음에는 아이들에게 많은 경험을 시켜주고 싶었습니다.그래서 하루에 관광지 두세 곳은 기본이었고, SNS에서 유명하다는 맛집도..

육아정보 2026. 6. 8. 21:25
후쿠오카 2박3일 (텐진, 하카타 라멘, 여행 일정)

솔직히 말씀드리면, 저는 딸아이가 이모네 가족과 후쿠오카를 다녀오기 전까지 2박3일이면 충분히 여유롭게 즐길 수 있는 일정이라고 생각했습니다. 그런데 돌아온 딸아이 얼굴을 보고 나서야 제 착각이었다는 걸 깨달았습니다. 맛집, 명소, 쇼핑을 모두 잡으려다 체력이 먼저 바닥났다는 후기, 지금부터 찬찬히 풀어드리겠습니다.텐진·하카타, 후쿠오카 번화가의 속살후쿠오카 여행에서 가장 먼저 거론되는 곳이 텐진(天神)과 하카타(博多)입니다. 텐진은 후쿠오카 최대의 상업 지구로, 지하상가인 텐진 지하가(天神地下街)를 중심으로 백화점과 패션 브랜드 매장이 촘촘하게 들어서 있습니다. 텐진 지하가란 지상 날씨와 상관없이 쾌적하게 쇼핑할 수 있도록 설계된 도심 지하 쇼핑몰로, 비가 오거나 더운 날씨에도 큰 불편 없이 이동이 가..

육아정보 2026. 6. 8. 20:29
출산 후 다이어트 (간헐적 단식, 빨리걷기, 소식)

뛰지 않아도 한 달 만에 출산 전 옷을 다시 입을 수 있다는 게 처음엔 믿기지 않았습니다. 셋째 출산 후 몸조리 두 달이 지났을 때, 저는 간헐적 단식과 빨리걷기 30분을 동시에 시작했고, 한 달 뒤 실제로 그게 가능했습니다. 뭔가 특별한 비법이 있었던 게 아니라 그냥 꾸준함이었습니다.간헐적 단식, 건강해지는 느낌간헐적 단식(Intermittent Fasting)을 처음 들었을 때 솔직히 '이게 될까?' 싶었습니다. 여기서 간헐적 단식이란 하루 중 일정 시간만 음식을 섭취하고, 나머지 시간은 아무것도 먹지 않는 식이 방식을 말합니다. 칼로리를 무조건 줄이는 것과는 다르게, 먹는 시간 자체를 조절해서 신체가 지방을 에너지원으로 쓰도록 유도하는 원리입니다.저는 저녁 6시 이후에는 아무것도 먹지 않고, 다음 ..

육아정보 2026. 6. 7. 00:03
아이셋 엄마의 교육비 현실 (국가지원,다자녀 부담,저출산이유)

아이를 키우다 보면 교육비가 많이 든다는 말은 정말 자주 듣습니다. 그런데 아이가 하나일 때와 셋 일 때는 체감이 완전히 다릅니다. 저도 아이 셋을 키우면서 교육비라는 것이 단순히 학원비만을 말하는 것이 아니라는 걸 점점 더 크게 느끼고 있습니다.현재 저희 집은 중학교 1학년 큰딸, 초등학교 1학년 둘째, 어린이집에 다니는 막내를 키우고 있습니다. 아이마다 나이도 다르고 필요한 것도 다르다 보니, 최소한으로 한다고 해도 매달 나가는 비용이 생각보다 큽니다.중학생 첫째, 수학학원만 다녀도 월 23만 원중학교 1학년인 큰딸은 현재 수학학원만 다니고 있습니다. 집에서 가장 가깝고 비교적 저렴한 곳을 알아봤는데도 한 달에 23만 원 정도가 들어갑니다.사실 영어학원도 보내고 싶은 마음은 있습니다. 그런데 중등 영..

육아정보 2026. 6. 5. 17:38
2026 경기도 교육감 안민석 당선, (공약,ai교육강화,행복한 학교)

2026년 지방선거가 마무리되면서 경기도 교육감 선거 결과도 확정되었습니다.이번 선거에서는 안민석 후보가 경기도 교육감에 당선되었습니다.사실 예전에는 교육감 선거가 있어도 크게 관심을 갖지 않았습니다. 대통령 선거나 국회의원 선거에 비해 뉴스에서도 상대적으로 비중이 적고, 교육감이 정확히 어떤 일을 하는지 잘 몰랐기 때문입니다.하지만 아이를 낳고 키우면서 생각이 완전히 달라졌습니다.특히 지금은 중학생 첫째, 초등학생 둘째, 그리고 아직 어린 막내까지 세 아이를 키우고 있다 보니 교육 정책 하나하나가 남의 일이 아니라는 것을 느끼게 됩니다.가장 관심 있게 본 선거는 교육감 선거였습니다이번 지방선거 당일에도 남편과 아이 셋을 데리고 함께 투표소에 다녀왔습니다. 날씨가 정말 더웠지만 선거일이라 가족 모두 쉬는..

육아정보 2026. 6. 4. 11:54
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