아이 혼자 자는 시기, 부모 고민아이를 키우다 보면 한 번쯤은 이런 고민을 하게 되는 것 같습니다. "언제까지 같이 자야 하지?", "혼자 재우는 게 맞을까?", "아직 무서워하는데 독립 수면을 시작해도 될까?" 같은 고민 말입니다. 저 역시 삼 남매를 키우면서 비슷한 고민을 많이 했습니다. 첫째를 키울 때는 혼자 자는 시기가 빨리 와야 하는 줄 알았습니다. 주변에서도 초등학교 들어가기 전에 혼자 자야 한다는 이야기를 많이 들었기 때문입니다. 하지만 실제로 아이를 키워보니 책에 나오는 이야기와 현실은 조금 달랐습니다. 어떤 아이는 다섯 살에도 혼자 자는 것을 무서워하고, 어떤 아이는 초등학교에 입학하기도 전에 자기 방에서 자겠다고 이야기하기도 합니다. 결국 아이마다 성향이 다르다는 것을 알게 되었습니다...

"숙제했어?" 이 말을 하루에 세 번씩하고 있다면, 저와 비슷한 상황일 겁니다. 저는 아이 셋을 키우고 있는데, 첫째가 중학생이 되면서부터 대화의 끝이 늘 공부로 귀결된다는 걸 어느 날 불현듯 깨달았습니다. 학교 이야기로 시작해서 결국 "수학은 어디까지 했어?"로 끝나는 패턴. 걱정에서 시작된 말이 아이 입장에서는 잔소리가 된다는 것, 그게 이 글을 쓰게 된 이유입니다.잔소리와 공감대화, 뇌는 다르게 반응한다"공부해라"는 말이 왜 역효과를 낼까요. 뇌과학적으로 보면 부모의 명령형 발화는 아이에게 심리적 위협 신호로 작용합니다. 이때 편도체(amygdala)가 활성화됩니다. 여기서 편도체란 뇌에서 공포나 위협을 감지하고 반응하는 부위로, 활성화되면 이성적 사고와 학습을 담당하는 전두엽(prefrontal ..

아이가 갑자기 머리가 아프다고 하면 부모 입장에서는 당황스럽습니다. 저도 둘째가 처음 그 말을 꺼냈을 때 감기 기운인가 싶어서 그냥 쉬게 했습니다. 그런데 비슷한 이야기가 반복되면서 슬슬 걱정이 되기 시작했고, 뒤늦게 찾아보니 우리나라 학생 중 반복적으로 두통을 호소하는 비율이 29%에 달한다는 사실을 알게 되었습니다. 생각보다 훨씬 흔한 증상이었습니다.아이 두통의 정체, 일차성과 이차성으로 나뉩니다두통을 분류할 때 가장 먼저 구분해야 하는 개념이 일차성 두통과 이차성 두통입니다. 이차성 두통이란 감기, 부비동염, 눈·코·귀 질환처럼 특정 원인 질환이 있어서 머리가 아픈 경우를 말합니다. 반면 일차성 두통은 뇌 자체의 과민성, 즉 신경이 필요 이상으로 민감하게 반응하는 특성 때문에 발생하는 두통으로, 별..

아이 셋을 키우다 보면 주말마다 "오늘은 어디 가지?"가 진짜 숙제가 됩니다. 키즈카페는 너무 자주 가서 아이들이 먼저 질려하고, 놀이공원은 비용이 만만치 않습니다. 여름엔 더워서 야외는 엄두도 못 내고, 겨울엔 추워서 결국 실내로 향하게 됩니다. 세 아이의 나이가 다 달라서 한 명만 좋아하는 곳은 만족도가 뚝 떨어지는 것도 늘 고민이었습니다.나이 차 큰 세 아이, 다 같이 즐길 수 있는 실내 체험시설저희 첫째는 중학생이고 둘째는 초등 저학년, 막내는 아직 유아입니다. 나들이 장소를 고를 때마다 한 명이 소외되는 느낌이 들어서 늘 마음이 쓰였습니다. 그러다 보니 자연스럽게 연령 통합형 콘텐츠가 있는 시설을 우선적으로 찾게 되었습니다.그런 면에서 아쿠아플라넷 광교는 꽤 매력적으로 눈에 들어왔습니다. 수원 ..

솔직히 저는 아이가 사춘기에 접어든다는 게 이렇게 갑작스럽게 느껴질 줄 몰랐습니다. 첫째가 중학교 1학년이 되면서 눈에 띄게 달라졌는데, 불과 몇 달 전만 해도 "숙제해라", "밥 먹어라" 하면 "알겠다"고 했던 아이가 이제는 쳐다보지도 않습니다. 사춘기 자녀와 어떻게 관계를 유지할 것인지, 부모로서 무엇을 바꿔야 하는지 제 경험을 토대로 이야기해 보겠습니다.잔소리 줄이기, 말로는 쉽지만 실제로는6학년 1학기까지만 해도 제가 뭘 말하면 아이가 반응을 했습니다. 그런데 중학교에 올라오면서부터 같은 말을 해도 완전히 다른 아이처럼 굴더라고요. 처음에는 솔직히 당황했습니다. 왜 갑자기 이러나 싶기도 했고, 제가 뭘 잘못했나 싶기도 했습니다.주변에서 "사춘기는 원래 그렇다"는 말을 들으면서 조금씩 이해하려고 노..

AI가 내 직업을 빼앗을 거라는 말, 아직도 남 얘기처럼 들리시나요? 저는 요즘 그 변화를 피부로 느끼면서 이것저것 새로운 일에 도전 중입니다. 그러다 문득 이런 생각이 들었습니다. 나는 어떻게든 버텨보겠다 치는데, 우리 아이들은 도대체 어떤 세상에서 무슨 일을 하며 살게 될까.AI 대체 위험이 가장 높은 직업은 따로 있다많은 분들이 AI에 대체될 직업으로 단순 반복 노동직을 먼저 떠올립니다. 그런데 실제 데이터를 보면 이야기가 달라집니다. 한국은행 보고서에 따르면 AI 대체 위험(automation risk)이 가장 높은 직군은 오히려 고학력·고소득 전문직입니다(출처: 한국은행). 여기서 AI 대체 위험이란 해당 직업의 업무를 AI 알고리즘이 인간만큼 혹은 그 이상으로 수행할 수 있는 가능성을 수치화한..