막내가 어린이집에서 얼마나 말을 잘 듣는지 선생님께 처음 들었을 때, 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 집에서는 옷 하나 고르는 것도 전쟁인 아이가 밖에서는 규칙을 지키고 단체생활도 잘한다는 이야기를 듣고 나니, 제가 집에서 보는 모습이 전부가 아니라는 걸 새삼 깨달았습니다. 에너지가 넘치는 아이가 단체수업에서 돌발행동을 반복하면 부모는 어떻게 접근해야 할까요. 기질, 생활습관, 그리고 전문가 개입의 타이밍을 중심으로 풀어봤습니다.황보라 아들 돌발행동, 단순한 개구쟁이로 보면 안 되는 이유제가 직접 세 아이를 키워보니, 아이마다 에너지 수준이 정말 천차만별이었습니다. 그중에서도 막내는 집에서 뭔가 하지 말라고 하면 오히려 더 강하게 반응하는 경우가 잦았는데, 처음에는 '이 나이에는 다 그렇지'라고 넘겼습니..

"때리면 안 돼"라고 말할수록 아이가 더 격하게 반응한다면, 혹시 훈육의 방향 자체가 틀린 건 아닐까요. 저도 막내가 둘째를 때릴 때마다 반사적으로 행동부터 막았는데, 그게 오히려 상황을 키웠습니다. 공격적인 행동의 뒤에는 아이가 말로 표현하지 못한 욕구가 먼저 있다는 것, 저는 꽤 늦게 알았습니다.때리고 꼬집는 아이, 왜 이 시기에 더 심해질까저희 막내는 지금 네 살입니다. 돌 무렵만 해도 화가 나면 울음으로 표현했는데, 언제부터인가 손이 먼저 나가기 시작했습니다. 제가 "그건 안 돼"라고 말하는 순간 바로 꼬집거나 때리고, 심하면 발로 차기도 합니다. 팔에 손톱 자국이 생긴 적도 있고, 둘째가 맞는 모습을 볼 때는 솔직히 그냥 강하게 혼내고 싶은 충동이 들었습니다.그런데 공격적 행동의 양상은 발달 단..

저도 처음엔 제가 뭘 잘못하고 있는 건지 몰랐습니다. 말 잘 듣던 첫째가 중학교에 올라가더니 하루아침에 낯선 사람이 된 것 같았거든요. 대화를 시도해도 돌아오는 건 날카로운 한 마디, 잔소리를 하면 "신경 꺼"라는 말. 소리도 질러보고, 눈물도 보여봤지만 달라지는 건 없었습니다. 사춘기 자녀와의 대화, 왜 이렇게 어렵고 어떻게 풀어가야 하는지 제 경험과 함께 정리해봤습니다.뇌과학으로 보는 사춘기 — 아이가 변한 게 아니라 뇌가 변한 겁니다솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 아이가 반항하는 게 성격 문제라고만 생각했는데, 알고 보니 뇌 구조의 변화가 먼저였습니다.사춘기에는 편도체(amygdala)가 매우 민감해집니다. 여기서 편도체란 뇌에서 감정 반응을 처리하는 핵심 부위로, 위협이나 자극을 감지하면 즉각적으..

같은 부모밑에서 자라도 각자 다른 기질을 갖고있어요아이를 둘 이상 키우는 부모라면 한 번쯤 이런 생각을 해보게 되는 것 같습니다."같은 집에서 자라고 같은 음식을 먹고 같은 부모에게 교육받는데 왜 성격은 이렇게 다를까?" 하는 생각 말입니다.저 역시 첫째와 둘째를 키우며 정말 많이 했던 고민입니다.어릴 때는 비슷하게 자랄 줄 알았습니다. 같은 환경에서 자라니 좋아하는 것도 비슷하고 성격도 어느 정도 닮을 거라고 생각했습니다. 하지만 아이들이 커갈수록 생각이 완전히 바뀌었습니다.저희 첫째는 어릴 때부터 조용한 편이었습니다. 혼자 책 보는 것을 좋아했고 그림 그리는 것도 좋아했습니다. 누군가와 시끄럽게 노는 것보다 자기만의 공간에서 무언가 만드는 시간을 더 즐겼습니다. 실제로 지금도 책을 정말 좋아하고 장래..

아이 혼자 자는 시기, 부모 고민아이를 키우다 보면 한 번쯤은 이런 고민을 하게 되는 것 같습니다. "언제까지 같이 자야 하지?", "혼자 재우는 게 맞을까?", "아직 무서워하는데 독립 수면을 시작해도 될까?" 같은 고민 말입니다. 저 역시 삼 남매를 키우면서 비슷한 고민을 많이 했습니다. 첫째를 키울 때는 혼자 자는 시기가 빨리 와야 하는 줄 알았습니다. 주변에서도 초등학교 들어가기 전에 혼자 자야 한다는 이야기를 많이 들었기 때문입니다. 하지만 실제로 아이를 키워보니 책에 나오는 이야기와 현실은 조금 달랐습니다. 어떤 아이는 다섯 살에도 혼자 자는 것을 무서워하고, 어떤 아이는 초등학교에 입학하기도 전에 자기 방에서 자겠다고 이야기하기도 합니다. 결국 아이마다 성향이 다르다는 것을 알게 되었습니다...

"숙제했어?" 이 말을 하루에 세 번씩하고 있다면, 저와 비슷한 상황일 겁니다. 저는 아이 셋을 키우고 있는데, 첫째가 중학생이 되면서부터 대화의 끝이 늘 공부로 귀결된다는 걸 어느 날 불현듯 깨달았습니다. 학교 이야기로 시작해서 결국 "수학은 어디까지 했어?"로 끝나는 패턴. 걱정에서 시작된 말이 아이 입장에서는 잔소리가 된다는 것, 그게 이 글을 쓰게 된 이유입니다.잔소리와 공감대화, 뇌는 다르게 반응한다"공부해라"는 말이 왜 역효과를 낼까요. 뇌과학적으로 보면 부모의 명령형 발화는 아이에게 심리적 위협 신호로 작용합니다. 이때 편도체(amygdala)가 활성화됩니다. 여기서 편도체란 뇌에서 공포나 위협을 감지하고 반응하는 부위로, 활성화되면 이성적 사고와 학습을 담당하는 전두엽(prefrontal ..